Bibliotecă: Ai grijă de tine

Ce poate fi mai important in viata decat sa ai grija de tine?

res 1535887748228 min - Cum m-am detoxifiat digital!   

Cum m-am detoxifiat digital!  

Dimineata cand ma trezeam primul lucru pe care il faceam era sa pun mana pe telefon. Nu conteaza ca de fapt ma uitam la ceas sau il scoteam de pe silent, asta faceam. Seara il aranjam langa mine, pe noptiera. Cand copiii erau la mama stateam cu el mai tot timpul. Faceam pauze cand manancam, […]

IMG 20180715 140006 277 min - 3 ținute lejere de vară

3 ținute lejere de vară

Vara este cel mai frumos anotimp. Porți multe rochii vaporoase și cam atât…. Când ești mamă devine mai dificil, pentru că în rochitele vaporoase te împiedici alergând după copii. Pentru mai multă inspirație vă arăt 3 ținute care mie îmi sunt tare dragi. Pantalonii colorati Vă spun sincer că îi ador. Mi se par super […]

20180528 211845 - Cum să îți regăsești feminitatea după naștere!   

Cum să îți regăsești feminitatea după naștere!  

O bună parte din timpul unei femei este petrecut pentru a avea grijă de ea. Indiferent că este vorba de saloane sau de îngrijire acasă, toate merităm timp pentru răsfăț. Ce facem când devenim mame și abia avem timp de somn? Specialiștii recomandă ca pentru a evita intrarea în depresie, să continuăm să avem grijă […]

woman 570883 960 720 min - Ia o pauză de 'respirat' pentru tine

Ia o pauză de ‘respirat’ pentru tine

Știați că? Fără hrană putem trăi și 3 săptămâni, fără apă 3 zile dar fără aer doar 3 minute? Ei bine toți respirăm fără să ne gândim prea mult la asta. Toți o facem fără a depune eforturi și toți credem că o facem corect, doar trăim nu? ‘Sănătatea întregului corp depinde de funcţionarea sănătoasă […]

ae9aabe13cd26a04great min - Ce să faci ca să fii fericit? 10 lucruri care te pot ajuta!

Ce să faci ca să fii fericit? 10 lucruri care te pot ajuta!

Se spune că fericirea vine din interior. Ce găsim dacă îndrăznim să ne uităm în interiorul nostru? Spun ‘îndrăznim’ pentru că este cel mai greu lucru din lume să fii sincer cu tine însuți și să recunoști ce este sau nu este bine. Fericirea vine din interior și are o bază pusă în copilărie din […]

20180315 122729 - Sunt o mamă groaznică atunci când sunt nedormită! De soție nici nu mai zic...

Sunt o mamă groaznică atunci când sunt nedormită! De soție nici nu mai zic…

Azi am țipat de 2 ori la micuții mei și după ce am terminat de făcut asta, l-am luat la rost și pe taică-su că nu mă înțelege. Casa e un haos (doamna de la curățenie este încă în spital cu nepoata ei, deja de 3 săptămâni), coșul de rufe e plin, mâncare nu am […]

mom superhero - Puterea unei mame se naște odată cu copilul ei!

Puterea unei mame se naște odată cu copilul ei!

Când a venit Maria pe lume nu-mi puteam imagina cum ar fi fost să am gemeni sau încă un copil foarte repede. Am o prietenă cu gemeni născuți cu câteva luni înaintea Mariei și de câte ori vorbeam la telefon, ea se auzea mai bine ca mine. Îmi era și jenă să mă plâng că […]

Glossy flower wallpaper for Girls Desktop Wallpaper 1024x768 min - Începe curățenia de primăvară cu TINE!

Începe curățenia de primăvară cu TINE!

Încărcate de probleme zilnice nu mai avem timp să ne ocupăm și de propriul suflet. În sufletul unei mămici fără să vrem de-a lungul timpului se strang dureri, frustrări, lucruri pe care le dorim dar le lăsăm de-o parte pentru copiii noștri. Suntem obișnuite ca odată cu venirea primăverii să primenim casa, curtea dacă ea […]

Yelling at Toddler min - Momzilla sau ce face lipsa de somn unei mămici!

Momzilla sau ce face lipsa de somn unei mămici!

Ce frumoase sunt filmele cu mămici perfecte, fără cearcane și liniștite. Există clar, dar sigur au o armată de ajutoare: bone, bunici etc. Cu siguranță suntem frumoase (sau ne străduim la anumite evenimente) și ieșim măcar decente în parc, dar sunt zile când abia mai poți deschide o geană și îți pasă prea puțin ce […]

error: Content is protected !!