IMG 20190301 WA0168 - Si mamicile merg la plaja! (5 sfaturi care sa va ajute sa reintrati in forma)

Si mamicile merg la plaja! (5 sfaturi care sa va ajute sa reintrati in forma)

‘Esti o norocoasa!’ Asta aud des de la mamicile care imi scriu sa ma intrebe cum de am luat putine kilograme in sarcina sau cum de le-am dat jos asa repede. Mereu am spus ca tine si de gena dar si mai mult de modul in care ne traim viata.

In jurul meu am avut si am mamici care s-au luptat si inca o fac cu kilogramele in plus. Cred ca partea asta cu sarcina ne cam schimba cu totul, indiferent ca sunt probleme de sanatate (cum a fost cazul meu) sau probleme de greutate (cum se intampla des). Faptul ca eu nu am experimentat o foame puternica in sarcini cred ca tine si de noroc. Am auzit in schimb de povesti unde mamicile mancau nonstop, aproape tot ce prindeau, haotic si uite asa au ajuns sa puna pe ele intre 20 si 40 de kilograme. Nu imi pot imagina cat de greu trebuie sa le fie sa le dea jos.

Cate lupte interioare, cata vointa, cata durere si mai ales cate angoase trebuie sa fi experimentat o femeie care inainte de sarcina se privea in oglinda cu admiratie, iar acum ar vrea sa o sparga…E si mai greu dupa ce vine bebelusul si mamele sunt date peste cap de lipsa unui program de masa. Mananca ce apuca si cand apuca daca vor sa si alapteze. Deci, despre ce program sanatos de masa poate vorbi o mamica?

Si in sfarsit se termina sarcina, se termina alaptarea si totusi kilogramele sunt inca acolo si parca nu vor mai pleca niciodata. Toata lumea spune ca daca alaptezi, slabesti. Cunosc cazuri unde acest lucru a fost o realitate dar si cazuri in care acest lucru nu a existat.

IMG 20190301 WA0174 - Si mamicile merg la plaja! (5 sfaturi care sa va ajute sa reintrati in forma)

Si vine vara… Iar visul de a merge la plaja, intr-un costum din doua piese, e departe. Mai degraba toate mamicile cauta rochii cat mai largi si vaporoase, care sa le ascunda rotunjimile.

Si mamicile merg la plaja!

Daca esti mamica NU inseamna ca uiti de tine. Copiii nostri merita mamici frumoase, sa nu mai vorbim de sotii nostri si mai important: noi meritam asta!

Cum puteti arata bine pentru sezonul de vara?

1. Incepeti AZI, nu asteptati sa vina vara. Nu puteti slabi cu doua saptamani inainte de a merge la plaja. Dati-i timp corpului sa actioneze si sa reactioneze.
2. Renuntati la ZAHAR si PAINE. Sunt principalii factori care NU va lasa sa slabiti. Inlocuiti zaharul cu fructele dulci atunci cand aveti pofta de dulce. Mancati de maxim 3 ori pe saptamana paine (nu mai mult de o felie la fiecare masa).
3. Injumatatiti portiile de mancare! Am crescut pe principiul ‘termina tot din farfurie’ lucru care nu este gresit DACA farfuria este mica. Problema noastra sunt portiile! ‘Pacaliti-va’ creierul si schimbati farfuria. In loc sa va puneti mancarea intr-o farfurie mare, luati una mica.
4. Beti apa, multa apa si DOAR apa. Renuntati la sucuri carbogazoase care ingrasa mai mult decat o face un tort intreg.
5. Luati-va ajutor, dar unul natural.

Daca aveti nevoie de sprijin in: eliminarea lichidelor retinute in exces in corp; mentinerea apetitului alimentar si a procesului de asimilatie in limite normale; mentinerea greutatii corporale in limite normal, atunci aveti nevoie de gama Sublima Silueth 90-60-90.

AtentieToate produsele Sublima Silueth 90-60-90 sunt CONTRAINDICATE femeilor insarcinate si celor care alapteaza.

Dacia Plant este un brand 100% romanesc din 2002. Plantele folosite sunt obtinute din culturile bio proprii sau din cele ale colaboratorilor si trec printr-un proces exigent de selectie. Produsele Dacia Plant sunt create dupa retete originale si sunt adaptate modului modern de viata.

Bine de stiut! Pe site-ul Daciaplant gama Sublima dar si alte produse au reducere 20% pana pe 10 Martie!!

 

Am UN cadou pentru mamicile care isi doresc mult ‘sa se plimbe pe plaja la vara in costumul din doua piese’, 3 SETURI Sublima Silueth 90-60-90, asa ca va invit la CONCURS:

Ce trebuie sa faceti?
1. Spuneti-mi intr-un comentariu cate kilograme va doriti sa slabiti
2. Dati tag a doua prietene care isi doresc si ele sa slabeasca

Fiecare SET va cuprinde:
O cutie de Sublima Silueth 90-60-90 ceai
O Sublima Celluline tinctura
O cutie de Sublima Silueth 90-60-90 comprimate

Castigatoarea va fi aleasa cu random.org si va fi anuntata in data de 11.04.2019.

Cine mai iese la plaja ca mine?
Vine, vine, vara curand…

Multa grija si iubire!

Mesajele voastre