Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? – Infografic

echilibru - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

10 trucuri care sa te ajute sa iti mentii echilibrul

1. Pregateste-te de seara pentru a doua zi.

 Curata bucataria

bucatarie - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

E dezarmant sa intri dimineata in bucatarie si sa vezi totul cu susul in jos.

Mic dejun

mic dejun - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

Gandeste-te de seara ce pregatesti la micul dejun si pregateste produsele de baza.

Hainele

haine.jpg - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

Pune toate hainele in ordine pentru tine si copii pentru a doua zi. Vei avea mai mult timp dimineata.

3. Pregateste un calendar al familiei

Pune-l pe frigider

frigider - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

Gaseste un loc unde sa fie la indemana tututor si sa il vedeti mereu.

Foloseste culori

creioane - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

Foloseste diferite culori pentru diferite tipuri de evenimente.

Evenimente

party - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

Trece in calendar toate evenimentele si petrecerile importante.

Pentru asta am creat Organizatorul de frigider pe care il puteti gasi in Boutique

5. Incearca sa iti faci jobul flexibil

Discuta cu compania si vezi daca ai posibilitatea de a avea un program flexibil.

Negociaza un program flexibil.
Argumenteaza-i angajatorului, nu i-o impune.

Scoate in evidenta beneficiile companiei pentru acest program si tine-te de promisiune.

6. Nu amesteca serviciul cu familia

Dupa ce pleci de la birou inchide e-mailul si telefonul. Dedica timp familiei.

Daca trebuie sa lucrezi de acasa, inchide-te intr-o camera singur. Altfel nu te vei putea concentra.

Nu amesteca deloc timpul familiei cu serviciul sau invers.

10. Si maine e o zi…

Uita de perfectionism, important este sa fii fericita nu sa fie mancarea perfecta

Organizeaza-te si totul va iesi bine, iar daca nu apuci sa faci totul azi… e si maine o zi.

Nu te cearta nimeni daca nu e luna in casa, nu se supara nimeni daca nu ai calcat rufele. Starea ta de liniste e cea mai importanta.

Pe scurt..
echilibru - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic
Nume Articol
Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic
Descriere
O minte sanatoasa intr-un corp sanatos. Toate astea se pastreaza prin echilibru intre tine, familie, si serviciu.
Autor
Despre
Zana Scutecel
Logo
1 - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic
printfriendly pdf email button md - Cum iti pastrezi echilibrul ca parinte? - Infografic

Comentarii

Comentarii

Nu rata articolele noi!
Inscrie-te la newsletter
Primeste in fiecare dimineata articolele
ca sa ai ce citi la cafea!

Iti poti sterge adresa oricand! Incearca!
close-link